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Eye Care Tips: लगातार मोबाइल और लैपटॉप चलाने से कमजोर हो रही है नजर? अपनाएं ये 5 असरदार टिप्स, आंखें रहेंगी हेल्दी

Shivam -
लगातार स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, थकान और ड्राईनेस जैसी समस्याएं आम हो गई हैं. जानिए आंखों को हेल्दी रखने के लिए 5 आसान उपाय और 20-20-20 रूल, जिससे आप आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.
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