Nutrition

तनाव बढ़ा रहा दिल की बीमारियों का खतरा, ऐसे रखें हृदय को सुरक्षित

Lifestyle Changes: आज के दौर में हर किसी की जिंदगी में तनाव है. काम का दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां और बदलती जीवनशैली धीरे-धीरे मन पर असर डालती हैं, जिसका सीधा प्रभाव हमारे शरीर पर भी पड़ता है. खासकर दिल पर...

पोषण का पावरहाउस है ABCG Juice, जानें घर पर बनाने का आसान तरीका

ABCG Juice : सर्दियों के मौसम में सेहत का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. क्योंकि  मौसम के बदलने के अनुसार सर्दी-खांसी जुकाम का खतरा काफी बढ़ जाता है. इस समय सेहत का बेहद ध्‍यान रखना चाहिए. इसके...

समय से पहले क्यों बूढ़ी हो रही महिलाएं, इस समस्या को दूर करने के लिए करें ये उपाय

Healthy Lifestyle : वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं अपनी उम्र से जल्दी बूढ़ी दिखने लगी हैं. अनेक प्रकारकी समस्‍यां जैसे- झुर्रियां, ड्राय स्किन, बालों का झड़ना और थकान जैसी प्रॉब्लम्स आम हो गई हैं. लेकिन अगर आप इन्‍हें...

Dry Fruits: ये लोग भूलकर भी ना करें ड्राई फ्रूट्स का सेवन, वरना हो सकती है गंभीर बीमारी!

Dry Fruits Side Effects: आमतौर पर ड्राई फ्रूट्स का सेवन हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए इसका सेवन समस्या का कारण भी बन सकता है. दरअसल, हर...
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चीन के सहारे अंतरिक्ष जाएंगे पाकिस्तानी, ड्रैगन के स्पेस स्टेशन से होंगे रवाना, PAK सेना ने किया ऐलान

New Delhi: अब चीन के कंधे पर बैठकर पाक‍िस्‍तानी अंतर‍िक्ष जाने का प्‍लान बना रहे हैं. पाकिस्तान के दो...
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