Babar Azam: इन दिनों पाकिस्तान में PSL 2024 खेला जा रहा है. इस लीग में पेशावर जल्मी की कप्तानी पाकिस्तान के पूर्व कप्तान बाबर आज़म (Babar Azam) कर रहे हैं. आजम ने अपने शानदार बल्लेबाजी से खूब उपलब्धियां हासिल...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
