rich in nutrients

पोषक तत्वों से भरपूर कद्दू के बीज को डाइट प्लान में करें शामिल, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Pumpkin seeds : कद्दू के बीज आपकी सेहत को चौतरफा लाभ पहुंचा सकते हैं. ऐसे में सवाल ये उठता है कि पोषक तत्वों से भरपूर कद्दू के बीज को डाइट प्लान में शामिल करने का सही तरीका क्या है....

वजन घटाना चाहते हैं, तो रोज सुबह पिएं जीरे का पानी, जानें ड्रिंक को बनाने की रेसिपी

Cumin water : जीरे का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने की चीजों को बनाने के लिए ही नहीं किया जाता है बल्कि जीरे में मौजूद तमाम पोषक तत्व आपकी सेहत को सुधारने में भी कारगर साबित हो सकते हैं. यदि आप...
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डॉलर पर भारी पड़ा रुपया, 10 पैसे की बढ़त, RBI के फैसले का दिखा असर

शुक्रवार को भारतीय रुपया अमेरिकी डॉलर के मुकाबले 10 पैसे की मजबूती के साथ खुला. RBI की आर्बिट्रेज पोजीशन खत्म करने की डेडलाइन और कच्चे तेल की बढ़ती कीमतों ने बाजार की दिशा तय की है. विशेषज्ञों के मुताबिक, बाजार फिलहाल सतर्क रुख में है.
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