Pakistan: इस समय बांग्लादेश हिंसा के बाद राजनीतिक संकट का सामना कर रहा है, जिसे लेकर विश्व के सभी देश जल्द वहां शांति स्थापित होने के साथ ही बेहतर राजनीतिक स्थिति कायम होने की उम्मीद कर रहे हैं. वहीं,...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
