Seoul: दक्षिण कोरिया को परेशान करने में उत्तर कोरिया कोई कसर नहीं छोड़ता है. वह आए दिन कुछ न कुछ करता रहता है. वह अपनी हरकतों से बाज नहीं आता है. हाल ही के दिनों में उत्तर कोरिया ने...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
