राजस्थान के पाली जिले के काणा गांव में रंगपंचमी के दिन एक अनोखी परंपरा निभाई जाती है. यहां पहली बार पिता बने युवकों को महिलाओं द्वारा लाठियों से पीटा जाता है, जिसे स्थानीय भाषा में ‘सांपा गेर’ कहा जाता है.
6 महीने के बाद बच्चे को धीरे-धीरे ठोस आहार देना शुरू किया जाता है. जानिए अखरोट, अंडा और राजगीरा जैसे पौष्टिक खाद्य पदार्थ बच्चे की डाइट में किस तरह शामिल किए जा सकते हैं.
