New Delhi: पश्चिम एशिया में तनाव एक बार फिर बढ़ता दिखाई दे रहा है. ईरान ने बहरीन पर ड्रोन से हमला किया है. खाड़ी देश बहरीन ने शनिवार को आरोप लगाया कि एक बार फिर ड्रोन के जरिए उसके...
घंटों मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठने से आजकल खराब पोस्चर की समस्या तेजी से बढ़ रही है. अगर आपकी कमर भी झुकने लगी है, तो रोजाना ये 4 आसान एक्सरसाइज करने से फायदा मिल सकता है.
