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yoga in pregnancy

Health

प्रेग्नेंसी में महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं ये आसन, कई समस्याओं से दिलाता है निजात

Divya Rai -
Yogasanas For Pregnant Women: कहते हैं कि बच्चे को जन्म देने के समय माताओं को 206 हड्डियों के टूटने जैसा दर्द होता है. हालांकि, उसके पहले का भी सफर आसान नहीं होता है क्योंकि गर्भावस्था में महिलाओं को कई...
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HealthThe Printlines Desk -

न बढ़ेगा वजन, न रहेगी कब्ज, अच्छी सेहत के लिए डेली रूटीन में शामिल करें दलिया

Porridge : दलिए में फाइबर समेत पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है. इसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट्स...
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