Cyber Crime: विदेश में बैठे साइबर ठगों ने साइबर अपराध को अंजाम देने के लिए उत्तराखंड के युवाओं को इस्तेमाल करना शुरू कर दिया है, जिसके लिए प्रदेश से बड़ी संख्या में युवाओं की तस्करी भी की जा रही...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
