दिल्ली प्रदूषण

दिवाली के बाद दिल्ली की हवा ‘जहरीली’: कई इलाकों में AQI 900 के पार, सांस लेना हुआ मुश्किल

पूरे देश में दिवाली का त्योहार उत्साह और रौनक के साथ मनाया गया, राजधानी दिल्ली भी रंग-बिरंगी रोशनी और सजावट से चमक उठी. लेकिन त्योहार के अगले ही दिन, यानी मंगलवार की सुबह, दिल्ली की हवा की हालत बेहद...
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भूख लगते ही समोसा-चिप्स खाते हैं? आज से बदल दें ये आदत, NHM ने बताया क्या खाएं

भूख लगते ही समोसा, चिप्स या नमकीन खाना आपकी रोज की आदत बन गई है तो इसे बदलने का समय आ गया है. जानिए फल, भुने चने, ड्राई फ्रूट्स और सलाद जैसे हेल्दी स्नैक्स क्यों बेहतर विकल्प हैं.
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