अगर आपकी हड्डियां कमजोर हो रही हैं या शरीर में कैल्शियम की कमी है, तो कुछ ड्राई फ्रूट्स आपकी मदद कर सकते हैं. बादाम, अंजीर, किशमिश और अखरोट जैसे खाद्य पदार्थ हड्डियों की मजबूती के लिए फायदेमंद माने जाते हैं.
करेला और नीम जैसी कड़वी चीजों से अक्सर लोग दूरी बनाते हैं, लेकिन यही खाद्य पदार्थ आज दुनिया भर में हेल्थ ट्रेंड बन रहे हैं. जानिए क्यों कड़वे फूड्स को सेहत का खजाना माना जाता है.
भारत का UPI अब सिर्फ देश तक सीमित नहीं है. दक्षिण अफ्रीका ने इसे कैशलेस अर्थव्यवस्था की दिशा में एक आदर्श मॉडल बताया है और अपने डिजिटल भुगतान सिस्टम के विकास में इससे प्रेरणा लेने की बात कही है.
अल नीनो की बढ़ती संभावना और कच्चे तेल की ऊंची कीमतों के बीच महंगाई को लेकर नई चिंता सामने आई है. बैंक ऑफ बड़ौदा की रिपोर्ट में आने वाले महीनों में खाद्य और ईंधन महंगाई बढ़ने का जोखिम जताया गया है.
हल्की भूख लगते ही अगर आप भी चिप्स और नमकीन की ओर हाथ बढ़ाते हैं, तो अब अपनी इस आदत को बदलने का समय आ गया है. भारत के कुछ पारंपरिक स्नैक्स ऐसे हैं जो स्वाद के साथ-साथ शरीर को जरूरी पोषण भी देते हैं.
गर्मी और बरसात के मौसम में मक्खियां तेजी से बढ़ने लगती हैं. ये न सिर्फ घर की साफ-सफाई बिगाड़ती हैं बल्कि कई बीमारियों का कारण भी बन सकती हैं. जानिए मक्खियों से छुटकारा पाने का आसान घरेलू तरीका.
अगर अगले सप्ताह बैंक में कोई जरूरी काम है तो पहले छुट्टियों की लिस्ट जरूर देख लें. 15 से 21 जून के बीच कई राज्यों में त्योहारों और रविवार के कारण बैंक बंद रहेंगे.
घरेलू LPG गैस सिलेंडर की कीमतों में हाल ही में हुई बढ़ोतरी के बाद आम लोगों की जेब पर अतिरिक्त बोझ बढ़ गया है. आज 14 जून को रेट स्थिर हैं, लेकिन कई शहरों में सिलेंडर की कीमत 1000 रुपये के करीब पहुंच चुकी है.
देशभर में मौसम का मिजाज अलग-अलग रंग दिखा रहा है. दिल्ली-NCR में अगले चार दिनों तक राहत मिलने की उम्मीद है, जबकि उत्तर प्रदेश में गर्मी फिर तेज होने वाली है. दूसरी ओर पूर्वोत्तर राज्यों में भारी बारिश और बाढ़ का खतरा बना हुआ है.
Puskar/Rajasthan: परम पूज्य संत श्री दिव्य मोरारी बापू ने कहा, सुन्दरकाण्ड हनुमत उपासना का सोपान है। बहुत ऐसे ग्रह हैं जो व्यक्ति के जीवन में रुकावट पैदा करते हैं। सुन्दरकाण्ड का पाठ करने से सारे ग्रह अनुकूल हो जाते...
