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Health Tips: देश भर में कोविड के नए वेरिएनट JN.1 के केस लगातार बढ़ रहे है. कोविड से बचने के लिए लोगों को अपनी डाइट पर ध्यान देना होगा. इतनी ही नहीं, कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग जल्दीग कोरोना की...
Depressed for No Reason: उदासी एक सामान्य मानवीय स्वभाव है. अमूमन किसी बात को लेकर हम परेशान होते हैं तो चेहरे पर उदासी आ जाती है. मनोचिकित्सकों का मानना है कि उदास यानी अपसेट रहने के कारणों में सबसे...
Winter Skin Care: सर्दियों के मौसम में खांसी, जुकाम और बुखार के साथ-साथ शरीर में खुजली की भी समस्या बढ़ने लगती है. बढ़ती ठंड में लोग गर्म पानी से शावर लेते हैं, जो स्कीन का रूखापन बढ़ाने लगता है....
Yoga For Digestion: योग शरीरिक और मानसिक सेहत के लिए फायदेमंद होता है. कई तरह के बीमारियों से बचाव और उपचार में योग असरदार है. यह हमारे शरीर को लचीला बनाने, मांसपेशियों की मजबूती और अतिरिक्त वसा को घटाने...
Hair Care Tips: बदलती जीवनशैली के कारण लोगों को परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है. इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में खान पान की अनियमितता देखने को मिल रही है. दूषित खान पान के कारण हमारे स्वास्थ्य पर...
Fat Burning Diet: गलत खानपान के चलते शरीर का बढ़ता वजन और मोटापा कई लोगों के लिए मुसीबत खड़ा कर रहा है. मोटापा घटाने के लिए लोग महंगी दवाओं से लेकर तमाम तरह के उपाय करते हैं. इसके बावजूद...
Makar Sankranti 2024 Khichdi Recipe: मकर संक्रांति (Makar Sankranti 2024) का पर्व नई ऋतु और नई फसल का प्रतीक है. इसलिए हिंदू धर्म में इस त्योहार का खास महत्व है. मान्यताओं के अनुसार, जब भगवान सूर्य मकर राशि में...
Vitamins For Bone Health: सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग कमर दर्द, जोड़ों के दर्द और हड्डियों में होने वाले दर्द से परेशान रहते हैं. अर्थराइटिस के रोगियों को ठंडी में काफी समस्या होने लगती है. इस मौसम में...
Makar Sankranti 2024: सनातन धर्म में खिचड़ी यानी मकर संक्रांति (Makar Sankranti 2024) का विशेष महत्व है. मान्यता है कि इस दिन सूर्य देवता मकर राशि में प्रवेश करते हैं, इसलिए इसे मकर संक्रांति कहा जाता है. इस दिन...
Health News: सामान्य तौर पर शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए प्रतिदिन 7 से 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए. अगर कोई भी इंसान कम नींद लेता है, तो शरीर में गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. आपको...
