Georgia: जॉर्जिया से एक दिल दहला देने वाली खबर सामने आई है. यहां गुडॉरी स्की रिसोर्ट नामक एक भारतीय रेस्टोरेंट में 12 लोग मृत पाए गए हैं. मृतकों में 11 विदेशी और एक जॉर्जियाई नागरिक शामिल हैं. खबरों के...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
