Ayurveda

सुबह उठने का सही समय क्या है? आयुर्वेद में ब्रह्म मुहूर्त को क्यों माना गया खास, जानें फायदे

आयुर्वेद में ब्रह्म मुहूर्त में उठने की सलाह दी गई है. जानिए ब्रह्म मुहूर्त का समय, सुबह जल्दी उठने के फायदे और क्यों पर्याप्त नींद लेना भी जरूरी है.

Skin Care Tips: उंगलियों के जोड़, कोहनी और घुटने हो रहे हैं काले? सिर्फ गंदगी नहीं, ये बीमारियां भी हो सकती हैं वजह

Skin Care Tips: अगर उंगलियों के जोड़, कोहनी या घुटने काले पड़ रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें. विशेषज्ञों के अनुसार इसके पीछे घर्षण के अलावा इंसुलिन रेजिस्टेंस, विटामिन B12 की कमी और कुछ बीमारियां भी वजह हो सकती हैं.

डायबिटीज के दौर में क्यों बढ़ गई है करेले की अहमियत? जानिए कड़वे फूड्स का बड़ा राज

करेला और नीम जैसी कड़वी चीजों से अक्सर लोग दूरी बनाते हैं, लेकिन यही खाद्य पदार्थ आज दुनिया भर में हेल्थ ट्रेंड बन रहे हैं. जानिए क्यों कड़वे फूड्स को सेहत का खजाना माना जाता है.

Karela Benefits in Summer: गर्मियों में करेला क्यों है जरूरी? शुगर से पाचन तक देता है जबरदस्त फायदा

गर्मी के मौसम में करेला कई बीमारियों से बचाव करता है. यह पाचन सुधारता है, ब्लड शुगर कंट्रोल करता है और शरीर को ठंडक देता है.

फाल्गुन मास में क्यों होता है सबसे ज्यादा सर्दी-जुकाम? जानिए इस महिने क्‍या खाना चाहिए और क्‍या नहीं

Falgun month Health Issue: बदलती ऋतु के साथ सिर्फ मौसम में ही बदलाव नहीं आता है, बल्कि आहार में भी परिवर्तन लाना जरूरी है. ऐसे में 2 फरवरी से फाल्गुन मास का महीना शुरू हो चुका है, जो मार्च...

आयुर्वेद की चमत्कारी औषधि बकायन! शरीर को अंदर से करें साफ, एलर्जी से लेकर पाचन तक में असरदार

Bakayan Benefits: बकायन (महानिम्ब) एक ऐसी औषधीय जड़ी-बूटी है, जिसे हमारी बुजुर्ग पीढ़ियों से इस्तेमाल करते आ रहे हैं. आमतौर पर गांव-देहात में आसानी से मिलने वाला यह पेड़ देखने में साधारण लगता है, लेकिन इसके अंदर ढेरों औषधीय...

शरीर के लिए आहार ही नहीं ‘सूर्य स्नान’ भी जरूरी, जानें इसके महत्वपूर्ण स्टेप्स

Sunbath Benefits: एक अच्छी जीवन शैली के लिए पौष्टिक भोजन को बहुत महत्व दिया जाता है, लेकिन पौष्टिक भोजन के साथ-साथ सूर्य की रोशनी की भी आवश्यकता होती है. दरअसल, सर्दी के मौसम में शरीर में विटामिन डी की...

तुलसी के पत्तेे और रस से इन बीमारियों का करें घरेलू इलाज, होते हैं फायदेमंद

Tulsi Ke Fayde : हमारे हिन्‍दू धर्म में घर में तुलसी लगाना शुभ माना जाता है और पूजा-पाठ में भी तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है और धार्मिको में इसका विशेष महत्‍व है. लेकिन क्‍या आप जानते...

पतंजलि ने दुनिया के कोने-कोने में फैलाई प्राचीन विद्या, भारत के साथ विदेशी नागरिक भी…

Patanjali : हमारे देश के कोने-कोने में अब भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद अपनी पहचान बना रही है. ऐसे में पतंजलि ने दावा करते हुए कहा कि आयुर्वेद ने न सिर्फ भारत में लाखों लोगों को प्राकृतिक इलाज...

भारत का भविष्य बदल रहा पतंजलि, 10 हजार सेंटर्स से हेल्थ हब बनेगा देश

Patanjali : वर्तमान में भारत में स्वास्थ्य और वेलनेस का बाजार तेजी से बढ़ रहा है. ऐसे में पतंजलि ने दावा करते हुए कहा कि पिछले कुछ सालों में आयुर्वेद और योग ने लाखों लोगों की जिंदगी को स्वस्थ...
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Aaj Ka Suvichar 26 August 2026: आज के 10 अनमोल विचार, जो बढ़ाएंगे आपका आत्मविश्वास

26 अगस्त 2026 के 10 शानदार सुविचार पढ़ें, जो मेहनत, आत्मविश्वास, धैर्य, समय की कीमत और जीवन में आगे बढ़ने की प्रेरणा देते हैं.
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