भागदौड़ भरी ज़िंदगी, नींद की कमी, तनाव और खराब लाइफस्टाइल के कारण डार्क सर्कल्स एक आम समस्या बन गई है यह लेख डार्क सर्कल्स के 6 मुख्य कारण और 5 असरदार घरेलू उपायों को सरल भाषा में समझाता है, जिससे आप बिना किसी महंगे इलाज के इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
Eye Care Tips: आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन चेहरे की सुंदरता में सेंध लगाने का काम करते हैं. इस समस्या से लोग कम उम्र में भी ज्यादा के दिखाई देते हैं. काले घेरे और सूजन के लिए...
Eye Exercise: हमारे शरीर के अहम हिस्सो में से एक है आंख. हमें इनकी उपयोगिता के हिसाब से देखरेख भी अधिक करनी चाहिए. आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कम उम्र में ही हमारी आंखों की रोशनी...
Yoga Tips: गलत खानपान, मोबाइल या कंप्यूटर स्क्रीन पर अधिक समय बिताने और आंखों को आराम न देने के वजह से कम उम्र में ही लोगों में आंखों की प्रॉब्लम देखने को मिल रहा है. उम्र बढ़ने के साथ आंखों...
Eye Screen time Problem: आज टेक्नोलॉजी हमारी जिंदगी का अभिन्न हिस्सा बन गई हैं. ऐसे में स्मार्टफोन, लैपटॉप और टेबलेट के बगैर हमारी दुनिया इधर से उधर हो जाती है. इस टेक्नोलॉजी ने हमें धीरे-धीरे जितना सोशल बनाया है,...
Diabetes Symptoms: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसका अंदाजा लगा पाना मुश्किल है. कई बार हमें इसके लक्षण नजर आते हैं, लेकिन हम इन्हें इग्नोर कर देते हैं. भारत में बीते कुछ सालों में डायबिटीज के मामले तेजी से...
