US security strategy: वाशिंगटन की हालिया सैन्य सफलता भविष्य में बड़ी रणनीतिक समस्या बन सकती है. अमेरिका के पूर्व सेक्रेटरी ऑफ स्टेट एंटनी ब्लिंकन ने कहा है कि अभी संयम बरतने और बातचीत का रास्ता अपनाने की जरूरत है,...
Sarvangasana Benefits: सर्वांगासन को योग के सबसे प्रभावी आसनों में माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर और मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं. जानिए इसके फायदे और जरूरी सावधानियां.
