Tonsil Home Remedies: टॉन्सिल एक ग्रंथि है, जो हमारे गले के दोनों तरफ होती है. सर्दी के मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन के चलते गले में सूजन और दर्द की समस्या हो जाती है. साथ ही बुखार भी हो सकता...
Jaggery For Winter: सर्दी का मौसम शुरू हो गया है. इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी है. इस मौसम में कई तरह की चीजें मिलती हैं, जो शरीर को गर्म रखने...
Fatty Liver: लीवर शरीर के सबसे महत्तवपूर्ण अंगों में से एक है. ये पाचन क्रिया के साथ ही शरीर में पित्त बनाने का काम करता है. इसलिए इसकी उचित देखभाल करना जरूरी है. दूनिया में हर दूसरा इंसान ब्लड...
Sunbathing Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है. इस मौसम में हल्की गर्माहट भरी धूप सेंकने का अपना ही आनंद होता है. गुनगुनी धूप न केवल हमारे शरीर को गर्माहट देने में मददगार है, बल्कि...
Bad Morning Breakfast Habits: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद की सेहत पर ध्यान देने का समय तक नहीं है. व्यस्त दिनचर्या के चलते लोग कई काम चलते-चलते निपटाते हैं. इस कारण अधिकांश लोग सुबह का नाश्ता...
Excessive Thirst Side Effects: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी होता है. पानी बिना जीवन की कल्पना भी करना नामुमकिन है, लेकिन जीवन के लिए इतना आवश्यक ये पानी कभी-कभी जानलेवा भी साबित हो सकता...
Water chestnut Benefits: सर्दी आते ही बाजार में सिंघाड़ा (Water chestnut) मिलने लगता है. सिंघाड़ा स्वाद से भरपूर होने के साथ ही कई खास प्रकार के औषधीय गुणों से युक्त है. अगर आप सर्दी के मौसम में अपनी डाइट...
Yoga for Morning: योग का नियमित अभ्यास न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक समस्याओं को दूर करने में भी बेहद कारगार है. योग की मदद से मानव शरीर की कई बीमारियों को जड़ से खत्म किया जा सकता है. आपकी दैनिक दिनचर्या...
Fruits Without Peel: स्वस्थ रहने के लिए फलों (Fruits Benefits) का सेवन करना सबसे बेस्ट तरीका है. इसलिए फल हर किसी की डाइट का अहम हिस्सा होते हैं. फलों में मौजूद पोषक तत्व हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते...
Paracetamol Side Effects: सर्दियों के सीजन की शुरआत हो चुकी है. बदलते मौसम में खासी, जुकाम और बुखार जैसी समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में कुछ लोगों की आदत होती है कि, हल्का सा भी बुखार होने पर वो...
