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अनहेल्दी खाना बना सकता है एनीमिया की वजह, बचाव के लिए इन बातों का रखें खास ध्यान

Unhealthy Food: बदलती जीवनशैली और फास्ट फूड की बढ़ती आदतों के बीच अनहेल्दी खानपान लोगों के स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल रहा है. खुद को लेकर की गई ये लापरवाही एनीमिया जैसी स्वास्थ्य समस्याओं की भी वजह बनते जा...

इस्राइलः PM नेतन्याहू अचानक अस्पताल में भर्ती, कई बीमारियों से पहले से हैं पीड़ित

PM Netanyahu Hospitalized: इस्राइल से चिंता बढ़ाने वाली खबर सामने आई है. यहां के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू को सोमवार शाम यरुशलम के एक अस्पताल में भर्ती कराया गया. प्रधानमंत्री कार्यालय की तरफ से जारी बयान में इसकी पुष्टि की...

Mango For Weight Loss: आम खाकर भी झट से कम कर सकते हैं वजन, बस जान लें खाने का सही तरीका

Mango For Weight Loss: आम को फलों का राजा कहा जाता है, क्योंकि यह खाने में जितना अच्‍छा लगता है, उतना ही सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है. इस समय आम का सीजन चल रहा है. ऐसे में...

कमजोर, सूखे और टूटते नाखूनों से हैं परेशान? इन आसान तरीकों से वापस पा सकते हैं चमक

Nails Care Tips: बाल और त्वचा के अलावा हमारे नाखून भी पर्सनैलिटी को बेहतर बनाने में बड़ी भूमिका निभाते हैं. नाखून साफ-सुथरे और चमकदार हों, तो प्रभाव अलग ही पड़ता है. हालांकि अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों...

घंटों लैपटॉप पर काम करने से गर्दन-पीठ में हो रहा दर्द? अपनाएं ये सरल योगासन

Kati Chakrasana: आज के डिजिटल युग में दफ्तर की कुर्सी और लैपटॉप हमारी नियमित दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं. घंटों स्क्रीन की ओर झुककर बैठने से हमारी रीढ़ की हड्डी अपनी प्राकृतिक बनावट खोने लगती है, जिससे कंधों...

रात को ज्यादा खाना स्वास्थ्य के लिए है जहर के समान, इन बातों का रखें खास ख्याल

Health Tips: पेट भरकर भोजन करना सेहत को पौष्टिकता नहीं देता, बल्कि कई बार नुकसान पहुंचा सकता है. खासकर रात में ज्यादा खाना स्वास्थ्य के लिए जहर के समान है. यह पाचन तंत्र का दुश्मन बन जाता है और...

गर्मी का बढ़ता प्रकोप, हीट स्ट्रोक से कैसे बचें? हेल्थ एक्सपर्ट की जानें सलाह

Heat Stroke: देश भर में गर्मी का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है. दिन का तापमान लगातार चढ़ रहा है और लू चलने की संभावना भी बढ़ गई है. ऐसे में हीट स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा हो जाता...

गर्मियों में हफ्ते में कितनी बार धोने चाहिए बाल? प्राकृतिक चमक के लिए जानें शैंपू का सही तरीका

Hair Wash Tips: गर्मी के मौसम में तेज धूप, पसीना, धूल और प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर सिर की त्वचा और बालों पर पड़ता है. कई लोगों को इस मौसम में बाल चिपचिपे लगने लगते हैं, जबकि कुछ लोगों...

रिपोर्ट में चौंकाने वाला खुलासा: जानें देश में कितनी दवाएं क्वालिटी टेस्ट में हुई फेल, कौन सी दवा पूरी तरह मिली नकली?

Health Tips: देश में दवाओं की गुणवत्ता को लेकर एक चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. देश भर में 168 दवाइयों के सैंपल क्वालिटी टेस्ट में फेल हो गए हैं. इसमें सबसे ज्यादा संख्या हाई ब्लड प्रेशर (BP) की दवाईयों...

क्या आपको भी गर्मियों में बात-बात पर आ जाता है गुस्सा? इन प्रभावी उपायों से मन को करें शांत

Summer Anger Control Tips: गर्मियों के आते ही मन और तन का संतुलन बना पाना मुश्किल हो जाता है क्योंकि बाहर के वातावरण के साथ शरीर के भीतर का तापमान भी अनियंत्रित हो जाता है. पित्त को संतुलित रखना बहुत...
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सिंधु जल संधि पर पाकिस्तान ने फिर दी भारत को धमकी, बिलावल भुट्टो बोले- ‘हम जवाब देने को तैयार हैं’

New Delhi: सिंधु जल संधि को लेकर पाकिस्तान ने एक बार फिर भारत के खिलाफ भड़काऊ बयानबाजी की है....
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