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दिनभर घर या ऑफिस में बैठना कर सकता है आपको बीमार, जानिए फिटनेस का राज

Secret of Fitness: ऑफिस में घंटों कुर्सी पर बैठना, मोबाइल या लैपटॉप पर लगातार काम करना, घर पर भी आरामदायक जगहों पर बैठकर टाइम बिताना, ये सब हमारी रोजमर्रा की आदतें बन गई हैं. शुरू में यह सब आरामदायक...

ब्लड प्रेशर नियंत्रित कर एनीमिया दूर करती है दूर्वा, सेवन से मिलते कई लाभ

Durva Grass Benefits: विघ्न विनाशन भगवान गणेश की पूजा में कोमल हरी दूर्वा (दूब घास) अर्पित किए बिना अधूरी समझी जाती है. यह सामान्य सी दिखने वाली घास औषधीय गुणों से भरपूर मानी जाती है. दूर्वा में कैल्शियम, आयरन,...

सर्दियों में क्यों हाथ और पैरों की उंगलियों में हो जाती है सूजन? जानें कैसे मिलेगी राहत

Swelling In Fingers: सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन और बालों से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं. ज्यादा सर्दी होने पर हाथ और पैरों की उंगलियां सूजने लगती हैं, जिसमें दर्द के साथ-साथ खुजली भी होने लगती है. क्यों...

सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका

Egg in Winter: सर्दियों के मौसम में शरीर को सर्द हवाओं से बचाना बहुत जरूरी होता है. सर्द हवाएं शरीर को बीमार करती हैं और सर्दियों में वायरल तेजी से फैलता है. ऐसे में शरीर को गर्म रखना बेहद...

खट्टी डकार एक असहज लक्षण ही नहीं, बल्कि पाचन तंत्र गड़बड़ी को भी दिखाती है, ऐसे पाएं छुटकारा

Sour Burping: हर मौसम में ज्यादा खाने-पीने से पाचन की समस्या बनी रहती है. सर्दियों में लोग मौसम की वजह से ज्यादा गर्म और तला-भुना खाना खाते हैं, जिससे पाचन शक्ति प्रभावित होती है और खट्टी डकार आने लगती...

Gomutra ke fayde: गोमूत्र अपशिष्ट नहीं औषधि, कई बीमारियों से लड़ने में सहायक

Gomutra ke fayde: भारत में सदियों से गोमूत्र को पवित्र दर्जा प्राप्त है. आयुर्वेद में गोमूत्र को 'अमृत' और 'संजीवनी' की उपाधि के साथ पंचगव्य का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है. गोमूत्र को अमेरिका भी महत्व देता है. शरीर को...

गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान है आयुर्वेद, जानें क्या करें, क्या नहीं

Ayurveda for Pregnant Women: मातृत्व जीवन की सबसे खूबसूरत यात्रा में से एक है. हालांकि, गर्भावस्था का समय बेहद संवेदनशील होता है. इसमें मां और शिशु दोनों के खास ख्याल रखने की जरुरत होती है. आयुर्वेद बताता है कि...

सर्दियों में पैदल चलना शरीर के लिए वरदान, जानें किस समय करें वॉक

Walking Benefits: आज की जीवनशैली मशीनों पर निर्भर हो रही है. कंप्यूटर और गैजेट के सहारे लोग कुर्सी या बिस्तर से हिलते नहीं हैं और शारीरिक गतिविधियां कम हो गई हैं. पैदल चलना बहुत जरूरी है Walking Benefits शारीरिक गतिविधियां कम...

बांग्लादेश की पूर्व प्रधानमंत्री खालिदा जिया के स्वास्थ्य पर पीएम मोदी ने जताई चिंता, हर संभव मदद का दिया आश्‍वासन

Bangladesh: बांग्लादेश की पूर्व प्रधानमंत्री खालिदा जिया की हालत बेहद नाजुक है. उनको वेंटिलेटर पर रखा गया है. फिलहाल, उनका इलाज ढाका के एवरकेयर अस्पताल में किया जा रहा है. वहीं, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उनके शीघ्र स्वस्थ होने...

UNAIDS ने HIV को लेकर दी बड़ी चेतावनी, 2030 तक सामने आ सकते हैं 3.3 मिलियन नए मामले

HIV Outbreak: जॉइंट यूनाइटेड नेशंस प्रोग्राम ऑन एचआईवी/एआईडीएस (यूएनएआईडीएस) ने अपनी हालिया रिपोर्ट में चौंकाने वाले खुलासे किए हैं. यूएनएआईडीएस ने अपनी नई रिपोर्ट में चेतावनी दी है कि एचआईवी से निपटने के ग्लोबल तरीके को दशकों में सबसे...
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प्रयागराज में युवा चेतना के सेवा शिविर पहुंचे केंद्रीय मंत्री जीतन राम मांझी, स्वामी अभिषेक ब्रह्मचारी से लिया आशीर्वाद

प्रयागराज. प्रयागराज माघ मेला क्षेत्र स्थित युवा चेतना के सेवा शिविर में भारत सरकार के MSME विभाग के कैबिनेट...
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