Roti Benefits: देश के अलग-अलग राज्यों में कहीं गेहूं की रोटी, तो कहीं बाजरे और मक्के की रोटी खाई जाती है. हर रोटी के अपने फायदे और गुण होते हैं. आज हम अलग-अलग रोटियों के फायदे बताएंगे, साथ ही...
Vitamin D Deficiency: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग घंटों स्क्रीन के सामने काम करते रहते हैं. यही वजह है कि कई लोगों में एक आम समस्या देखने को मिल रही है और वह है वजन बढ़ना.
Vitamin D...
Blood Purification Food: रक्त और कोशिकाएं मिलकर पूरे शरीर को पोषण देती हैं और शरीर के हर अंग को सुचारू रूप से काम करने में मदद करती हैं, लेकिन जब रक्त में अशुद्धियां आ जाएं तो शरीर बीमारियों का...
Vrindavan: संत प्रेमानंद महाराज का हाल चाल लेने के लिए बागेश्वर पीठाधीश्वर धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री मंगलवार को वृंदावन पहुंचे. उन्होंने महाराज जी से उनके राधा केली कुंज स्थित आश्रम में मुलाकात की और उनकी तबीयत का हाल-चाल लिया. अनुयायियों...
Sugar Side Effects: आजकल चीनी हमारी थाली और रसोई का एक जरूरी हिस्सा बन गई है. सुबह की चाय से लेकर रात के खाने तक, हर चीज में सफेद चीनी शामिल है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि...
High Heels Side Effects : किसी भी शसदी, पार्टी, ऑफिस या खास मौके पर हील्स पहनने से लुक ग्लैमरस और पर्सनालिटी चार्मिंग लगती है. बता दें कि हर दिन हील्स पहनने से आपके शरीर को काफी नुकसान हो सकता है. क्योंकि...
Healthy and Unhealthy : बता दें कि आज के कल के लोग बाहर का खाना खाकर खुद की हेल्थ खराब कर लेते है. ऐसे में आप हेल्दी हैं या नहीं यह जानने के लिए आपको ब्लड टेस्ट करने की...
Yoga Benefits: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं. 30 की उम्र के बाद ये बदलाव और भी साफ दिखने लगते हैं. हड्डियों की मजबूती कम होने लगती है, मांसपेशियां पहले जैसी ताकतवर नहीं रहतीं,...
Health Risk Factors : शराब सेहत के लिए हमेशा से नुकसानदायक होता है. क्योंकि शराब सिर्फ लिवर की सेहत के लिए नहीं बल्कि, पूरे शरीर और दिमाग के लिए खतरनाक हो सकती है. कुछ लोग यही सोचते है कि कभी-कभी बियर या वाइन पीना नुकसान नहीं...
Green Chillies : आधे से ज्यादा लोग भारत में खाने के साथ तीखी हरी मिर्च जरूर सर्व करते हैं और तीखा खाने का शौक भी रखते है. बता दें कि कुछ लोगों को तो हरी मिर्च के बिना खाने...
