how to do Bakasana

तनाव को कहें बाय-बाय, बकासन से शरीर का संतुलन और मानसिक शक्ति बढ़ाएं

Bakasana Benefit: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई चाहता है कि वह स्वस्थ रहे, मानसिक रूप से शांत रहे और खुद में आत्मविश्वास महसूस करे. इसके लिए ज्यादातर लोग दवाइयों और जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन...
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भारतीय परिवारों की बचत 21.7% पहुंची, अर्थव्यवस्था को मजबूत: पंकज चौधरी

भारतीय परिवारों की बचत बढ़कर 21.7% हो गई है. सरकार के अनुसार इससे निवेश, उपभोग और अर्थव्यवस्था को मजबूती मिलेगी.
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