Urad Dal ke fayde

किडनी-लीवर, दिल-दिमाग…, स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना ‘काली उड़द’ की दाल

Urad Dal Benefits: रसोईघर में दालों का विशेष स्थान है, ऐसे में चने, मूंग, अरहर के साथ ही काली उड़द दाल का भी खासा स्थान है. काली उड़द की दाल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि पौष्टिक गुणों...
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