Yogasan

Yoga Poses to Reduce Neck and Face fat: आजकल की गड़बड़ लाइफस्‍टाइल और गलत खान-पान के वजह से ज्‍यादातर लोग अपनी उम्र से ज्‍यादा दिखने लगे हैं. चेहरे से लेकर पूरी बॉडी में एक्‍सट्रा फैट नजर आता है. बढ़ते...

Yoga for Shoulder and Arm Fat: शरीर पर एक्‍सट्रा फैट लोगों को परेशान करती है. ये हमारे शरीर को बेड़ौल बना देती है. पेट, कंधे और बाजुओं पर चर्बी जमा होने से शरीर बहुत बेकार नजर आने लगता है. बाजुओं...

Yoga For Fitness: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अगर स्वस्थ रहना है, तो योग करना बहुत जरूरी है. योग का नियमित अभ्‍यास शरीर को तमाम बिमारियों से दूर रखता है. योग को मानव जीवन का एक अहम हिस्सा माना...

Yoga Day 2023: योग दिवस के पहले भारत समेत पूरे विश्व में तैयारी हो रही है. इन सबके बीच पीएम मोदी ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया है. इसमें प्रधानमंत्री की तरफ से ताड़ासन, वृक्षासन जैसे योगासन...