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HealthTips: शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी से दिनभर थकान महसूस होता है. अक्सर चक्कर भी आते रहते हैं. हीमोग्लोबिन पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है. कुछ सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके एक हेल्दी और...
Healthy Lifestyle : वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं अपनी उम्र से जल्दी बूढ़ी दिखने लगी हैं. अनेक प्रकारकी समस्यां जैसे- झुर्रियां, ड्राय स्किन, बालों का झड़ना और थकान जैसी प्रॉब्लम्स आम हो गई हैं. लेकिन अगर आप इन्हें...
HealthTips: बच्चों को मेवे (ड्राई फ्रूट्स) खिलाने से परहेज करने वाले माता- पिता को डॉक्टरों की भी राय माननी चाहिए. माता पिता कहते हैं कि मेवे गर्मी के साथ ही उनके बच्चों को वजन भी बढाता है पर, ऐसा...
Aloevera Juice : एलोवेरा शरीर के साथ स्किन के लिए भी लाभकारी होता है. क्योंकि इसमें कई प्रकार के विटामिन और मिनिरल्स पाए जाते हैं जानकारी देते हुए बता दें कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण भी होते हैं,...
Improve Memory at Old Age : अगर आप भी चाहते हैं कि आपका दिमाग़ लंबे समय तक तेज और एक्टिव बना रहे, तो अपने पुराने शौक को फिर से अपना ले. इस मामले को लेकर एक्सपर्ट्स का कहना है कि शौक न सिर्फ आपको खुश रखते हैं, बल्कि दिमाग़ की...
Health Insurance : आज के समय में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं काफी ज्यादा सामने आ रही हैं और कई बार परिवार इलाज का खर्च नही उठा पाते. इसके साथ ही जानकारी देते हुए बता दें कि आज के समय में...
लगातार स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, थकान और ड्राईनेस जैसी समस्याएं आम हो गई हैं. जानिए आंखों को हेल्दी रखने के लिए 5 आसान उपाय और 20-20-20 रूल, जिससे आप आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.
HealthTip: क्या आप जानते हैं कि कच्चा प्याज हमेशा स्वास्थ्य के लिए फायेदमंद नहीं होता. ज्यादा या गलत तरीके से खाने पर यह सेहत के लिए कई तरह की दिक्कतें खड़ी कर सकता है. कच्चा प्याज स्वाद तो बढ़ाता...
Mucus In The Chest : बदलते मौसम के अनुसार बार-बार सर्दी-जुकाम होने पर छाती में बलगम जमा हो जाना एक आम समस्या है. ऐसे में अगर सही समय पर इलाज न कराया जाए तो समस्या गंभीर रूप भी ले...
