Lifestyle

शरीर के लिए आहार ही नहीं ‘सूर्य स्नान’ भी जरूरी, जानें इसके महत्वपूर्ण स्टेप्स

Sunbath Benefits: एक अच्छी जीवन शैली के लिए पौष्टिक भोजन को बहुत महत्व दिया जाता है, लेकिन पौष्टिक भोजन के साथ-साथ सूर्य की रोशनी की भी आवश्यकता होती है. दरअसल, सर्दी के मौसम में शरीर में विटामिन डी की...

अमेरिका के नियाग्रा फॉल को टक्कर देता है यह खूबसूरत हिल स्टेशन, नेचर लवर्स जरूर बनाएं घूमने का प्लान

Bhedaghat Tourist Place : आज कल के समय में दिल्ली एनसीआर में रहने वाले लोग जैसे ही छुट्टी या लंबा वीकेंड आता है तो छुट्टियां मनाने उत्तराखंड या हिमाचल चल देते हैं. लेकिन इस जगह की भीड़ देखकर लोगों...

कम नींद दबे पांव आपकी सेहत कर रही खराब, ओवरवर्क और फोन का इस्‍तेमाल बना सबसे बड़ा दुश्‍मन

Sleep Problem: आज के समय में दुनियाभर के डॉक्टर और वैज्ञानिक इस बात पर सहमत हैं कि नींद की कमी धीरे-धीरे एक "साइलेंट हेल्थ क्राइसिस" बन चुकी है. पहले नींद को आराम या आदत माना जाता था, लेकिन अब...

घर पर गमले में उगाएं ड्रैगन फ्रूट का पौधा, यहां जानें आसान सा तरीका

Dragon Fruit : ड्रैगन फ्रूट जिसे पिताया या पिठैया भी कहा जाता है, बता दें कि एक ट्रॉपिकल फल है जो कि कैक्टस की कुछ प्रजातियों से जुड़ा होता है. इसका रंग देखने में चमकदार लाल या गुलाबी रंग...

कच्‍ची हल्‍दी है बेहतर स्‍वास्‍थ्‍य का राज, इन समस्‍याओं से दिलाए निजात  

Raw Turmeric Benefits: सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्दी-जुकाम, जोड़ों का दर्द, पेट की सूजन और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता जैसी सौ समस्याएं भी लाता है. भारत सरकार के आयुष मंत्रालय इन सभी परेशानियों की एक कारगर काट कच्ची...

कॉफी आपकी सेहत के लिए फायदेमंद या नुकसानदेह? जानें क्‍या है सेवन का सही तरीका

Coffee Benefits: ज्‍यादातर लोग सुबह की शुरुआत कॉफी से करते हैं और आज के समय में यह लोगों की जीवन शैली का हिस्सा बन गई है. बहुत से लोग आजकल तनाव कम करने और सिरदर्द से राहत पाने के...

किस विटामिन की कमी से लोगों को चीटियों से लगता है डर, एक्सपर्ट ने बताई वजह

Fear of Ants : हमारे देश में ऐसे कई लोग होते हैं जिन्हें कई चीजों से डर लगता है. जैसे- कुछ लोगों को छिपकली से, किसी को सांप से, किसी को अन्य चीजों से डर लगता है. लेकिन हम आपको...

किचन की अलमारियों को साफ करने के लिए इस घोल का करें उपयोग, नई जैसी चमकने लगेगी रसोई

Clean Kitchen Cabinets : त्‍योहारों के सीजन में त्‍योहार से पहले ही सफाई का सिलसिला शुरू हो जाता है. ऐसे में देखा जाए तो सबसे ज्‍यादा गंदगी किचन में होती है. क्‍योंकि रसोई में फालतू सामान भरे पड़े होते...

खाना खाने के बाद सांस की बदबू से हैं परेशान, तो इस पत्ते का करें सेवन

Paan : काफी लोग अक्‍सर खाना खाने के बाद मुंह की बदबू से परेशान रहते हैं. बता दें कि यह समस्‍या कई कारणों से हो सकती है, जिनमें कुछ खास तरह का खाना जैसे प्याज और लहसुन शामिल होता...

Navratri 2025 Day 2 Look: नवरात्रि के दूसरे दिन पहनें इस खास रंग के कपड़े, इन पांच टिप्स से अपने लुक को बनाएं स्टाइलिश

Navratri 2025 Day 2 Look: नवरात्रि सिर्फ भक्ति का ही नहीं, बल्कि रंगों और उत्साह का भी पर्व है. नवरात्र के दूसरे दिन, देवी ब्रह्मचारिणी की पूजा की जाती है और इस दिन का रंग माना गया है सफेद. सफेद...

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22 September 2026 Ka Panchang: मंगलवार का पंचांग, जानें शुभ मुहूर्त और राहुकाल का समय

22 सितंबर 2026 मंगलवार को परिवर्तिनी एकादशी का व्रत रखा जाएगा. जानिए आज का पंचांग, एकादशी तिथि, श्रवण नक्षत्र, ब्रह्म मुहूर्त, अभिजित मुहूर्त, शहरों के अनुसार राहुकाल और सूर्योदय-सूर्यास्त का समय.