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Rice Flour Face Pack: आज के तेजी से बदलते जीवनशैली और प्रदूषण के दौर में हमारी त्वचा को सही देखभाल की सख्त जरूरत है. बाजार में ढेरों महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन फिर भी कई लोग आज भी प्राकृतिक और घरेलू नुस्खों को प्राथमिकता देते हैं. हमारी दादी-नानी के समय से लेकर आज तक रसोई में मौजूद कुछ साधारण सामग्री सौंदर्य बढ़ाने और त्वचा को निखारने में कारगर साबित हुई हैं. इनमें सबसे खास और प्रभावशाली है ‘चावल का आटा’. यह न सिर्फ त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है, बल्कि आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों इसके कई फायदों की पुष्टि करते हैं.
आयुर्वेद और विज्ञान भी मानते हैं चावल के आटे के फायदे
आयुर्वेद में चावल को त्वचा के पोषण और मरम्मत के लिए प्रभावशाली माना गया है. वहीं, अमेरिकन नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, चावल में एलांटोइन, फेरुलिक एसिड, विटामिन बी और एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और युवा बनाए रखने में मदद करते हैं.
चावल के आटे में मौजूद स्टार्च से मिलती है त्वचा को ठंडक
चावल का आटा फेस पैक और स्क्रब के रूप में उपयोग करने से मृत त्वचा हटती है, जिससे नई त्वचा को सांस लेने का मौका मिलता है. इसका स्टार्च त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और लालपन, जलन व सूजन जैसी समस्याओं में आराम देता है.
चावल के आटे से त्वचा की मरम्मत भी होती है
चावल में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स त्वचा की मरम्मत में सहायक होते हैं. लेकिन ध्यान रखें कि इसे अधिक मात्रा में या गलत तरीके से इस्तेमाल करने से त्वचा रूखी हो सकती है.
ड्राई त्वचा वालों के लिए सावधानी
अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो चावल के आटे का लगातार उपयोग न करें, क्योंकि यह त्वचा की नमी को कम कर सकता है और त्वचा को खिंचाव महसूस हो सकता है.
पैच टेस्ट जरूर करें
संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को चावल के आटे का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करना चाहिए, ताकि जलन या एलर्जी से बचा जा सके.
चेहरे को अच्छी तरह धोना न भूलें
चावल के आटे का इस्तेमाल करने के बाद चेहरे को अच्छे से साफ करें. नहीं तो पोर्स बंद हो सकते हैं, जिससे एक्ने, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या हो सकती है.
