Beetroot : चुकंदर को पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है. इसके साथ ही चुकंदर आपकी ओवरऑल हेल्थ को इम्प्रूव करने में कारगर साबित हो सकता है. इसी वजह से चुकंदर खाने की सलाह दी जाती है. चलिए बीटरूट...
पाकिस्तान के कब्जे वाले जम्मू-कश्मीर (POJK) में जॉइंट अवामी एक्शन कमेटी ने 15 जुलाई को मुजफ्फराबाद मार्च का ऐलान किया है. संगठन ने सरकार को चेतावनी देते हुए कहा है कि मांगें पूरी नहीं होने पर आंदोलन और तेज किया जाएगा.
