अमेरिका की एक नई स्टडी में पाया गया है कि हार्ट फेलियर के HFpEF प्रकार के मरीजों में बीटा-ब्लॉकर दवाएं हर बार फायदेमंद नहीं हो सकतीं. हालांकि विशेषज्ञों ने मरीजों को बिना डॉक्टर की सलाह दवा बंद न करने की सलाह दी है.
माइग्रेन के दर्द में दवाओं के साथ कुछ घरेलू उपाय भी मददगार हो सकते हैं. जानिए वैज्ञानिकों और आयुर्वेद के अनुसार अजवाइन माइग्रेन के लक्षणों को कैसे कम करने में सहायक हो सकती है.
Bakward Walking: ऐसा माना जाता है जो लोग जिम नहीं कर पाते या फिजिकल एक्टिविटी कम करते हैं, ऐसे लोगों के लिए चलना फायदेमंद साबित हो सकता है. आज का समय इतना बदल गया है कि हम और आप...
ठंडे AC कमरे से बाहर गर्म वातावरण में आते ही सांस फूलने लगती है तो इसे नजरअंदाज न करें. बार-बार होने वाली यह परेशानी अस्थमा, एलर्जी, फेफड़ों या दिल से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकती है.
मानसून में नमी और मौसम बदलाव के कारण सर्दी-खांसी, इंफेक्शन और पाचन संबंधी परेशानियां बढ़ सकती हैं. जानें हल्दी वाला दूध, आंवला और च्यवनप्राश समेत 5 जरूरी टिप्स.
हरीतकी को आयुर्वेद में महत्वपूर्ण औषधि माना जाता है. इसका पानी पाचन बेहतर रखने, कब्ज, गैस और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं में सहायक माना जाता है. जानें इसके फायदे और सेवन का तरीका.
नई स्टडी में हाई डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर और न्यूरोटिसिज्म नामक व्यक्तित्व गुण के बीच संबंध सामने आया है. शोधकर्ताओं ने एक हजार से अधिक आनुवंशिक संकेतकों और आठ बड़े अध्ययनों के आंकड़ों का विश्लेषण किया.
लंबे समय तक मोबाइल, लैपटॉप और अन्य डिजिटल स्क्रीन का इस्तेमाल डिजिटल बर्नआउट की वजह बन सकता है. जानिए इसके शुरुआती संकेत और इससे बचने के प्रभावी तरीके.
Raisins Benefits: किशमिश में फाइबर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. नियमित और सीमित मात्रा में इसका सेवन पाचन, गट हेल्थ और कब्ज जैसी समस्याओं में लाभ पहुंचा सकता है.
क्या आपकी डाइट में फाइबर की कमी है? जानिए शरीर को रोज कितना फाइबर चाहिए, फाइबर के प्रकार, इसके फायदे और कौन-से देसी सुपरफूड्स आपकी थाली में जरूर होने चाहिए.
