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Winter Diet: ये फूड सर्दियों में शरीर को रखेंगे गर्म, आज ही बनाएं इन्हें अपनी डाइट का हिस्सा

Winter Diet: सर्दियों का मौमस चल रहा है. इस मौसम में बॉडी का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. इस मौसम में हीटर और गर्म कपड़े तो आपको बाहर से गर्म रख सकते हैं. लेकिन बॉडी को...

Winter Health Tips: सर्दियों में गुड़ के साथ इन चीजों का करें सेवन, आसपास भी नहीं भटकेगी बीमारी

Winter Health Tips: सर्दी के मौसम में अगर आप खुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपनी डाइट का खास ख्याल रखें. सर्दी के सीजन में कई तरह की चीजें मिलती हैं, जो शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ...

Health Tips: खाना खाने के तुरंत बाद न करें ये गलतियां, वरना कभी नहीं घटेगा वजन

Health Tips: हम में से ज्यादातर  ग खाना खाने के तुरंत बाद कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो हमे कभी नहीं करना चाहिए. दरअसल, कुछ लोग खाना खाने के बाद ऐसी चीज़ें कर देते हैं, जिसका सीधा असर...

Healthy Brain: ये सुपरफूड्स ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को करेंगे कम, याददाश्त भी होगी तेज

Healthy Brain: ब्रेन स्ट्रोक आज के समय में मृत्यु का दूसरा कारण बना हुआ है. एक रिपोर्ट के अनुसार, हमारे देश में हर 1 मिनट में तीन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक हो रहा है, जो कि बेहद चिंताजनक विषय...

Saag Benefits: इम्यूनिटी बूस्टर से कम नहीं हैं ये 5 साग, सर्दियों में खाने से मिलेगी कई बीमारियों से राहत

Saag Benefits: सर्दियों के सीजन की शुरुआत हो गई है. इस मौसम में लोग खुद को फिट रखने के लिए कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं. यू तो इस मौसम में स्वाद से भरपूर खाना खाना बेहद पसंद...

Lifestyle: बच्चों में दिखें ये लक्षण, तो न करें नजरअंदाज, हो सकती है यह गंभीर बीमारी

Lifestyle: स्पा इनल मस्कु लर एट्रॉफी एक दुर्लभ आनुवांशिक बीमारी है, जो स्पाैइन कॉर्ड में मोटर न्यूsरॉन्सा को प्रभावित करती है. इससे मांसपेशियों में कमजोरी होने लगती हैं और धीरे-धीरे उनकी मूवमेंट कम होने लगती है. यह सर्वाइवल मोटर...

Tonsil Problem: सर्दियों में बढ़ गया है टॉन्सिल, तो इन घरेलू नुस्खों से करें इलाज

Tonsil Home Remedies: टॉन्सिल एक ग्रंथि है, जो हमारे गले के दोनों तरफ होती है. सर्दी के मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन के चलते गले में सूजन और दर्द की समस्या हो जाती है. साथ ही बुखार भी हो सकता...

सर्दियों में गुड़ के साथ इन चीजों का करें सेवन, दूर रहेंगी मौसमी बीमारियां

Jaggery For Winter: सर्दी का मौसम शुरू हो गया है. इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी है. इस मौसम में कई तरह की चीजें मिलती हैं, जो शरीर को गर्म रखने...

Immunity Booster Tea: ठंड में ये इम्यूनिटी बूस्टर चाय दिलाएगी सभी रोगों से मुक्ति, फायदे जान हो जाएंगे हैरान

Immunity Booster Tea: सर्दियों के मौसम की शुरूआत हो चुकी है. लगातार बढ़ रही ठंड के साथ-साथ सर्दी-जुकाम और संक्रमण जैसे खतरे भी बढ़ने लगे हैं. जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है उन्हें वायरल फीवर बहुत ज्यादा प्रभावित...

Excessive Thirst: पानी पीने के बाद भी नहीं बुझ रही प्यास तो हो जाएं अलर्ट, हो सकती है ये गंभीर बीमारी!

Excessive Thirst Side Effects: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी होता है. पानी बिना जीवन की कल्पना भी करना नामुमकिन है, लेकिन जीवन के लिए इतना आवश्यक ये पानी कभी-कभी जानलेवा भी साबित हो सकता...
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