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दालचीनी का पानी पीने के जबरदस्त फायदे, वजन घटाने से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक करें कंट्रोल

Cinnamon Water Benefits: दालचीनी आपको हर भारतीय किचन में मिल जाएगी. इसकी भीनी भीनी खुशबु से किचन गुलजार होता है. सुगंधित मसाला दालचीनी का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट और सुगंधित बनाने के लिए किया जाता है. यह सिर्फ खाने का...

Room Heater: सर्दी के मौसम में सावधानी से करें रूम हीटर का इस्तेमाल, वरना हो सकती है अनहोनी

Room Heater Side Effects: राजधानी दिल्ली समेत उत्तर भारत के इलाकों में कड़ाके की पड़ने लगी है. ऐसे में लोगों ने ठंड से बचने के लिए रूम हीटर तैयार कर लिए हैं. कमरे में रूम हीटर चलाकर (Room Heater)...

Winter Health Tips: सर्दियों में गुड़ के साथ इन चीजों का करें सेवन, आसपास भी नहीं भटकेगी बीमारी

Winter Health Tips: सर्दी के मौसम में अगर आप खुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपनी डाइट का खास ख्याल रखें. सर्दी के सीजन में कई तरह की चीजें मिलती हैं, जो शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ...

Lifestyle: ठंड में गर्म या ठंडा? कैसे पानी को पीना होता है फायदेमंद; जानिए मुख्य बातें

Winter Water Drinking Tips: राजधानी दिल्ली के साथ देश के अन्य हिस्सों में ठंड का कहर देखने को मिल रहा है. दिल्ली में तापमान लगातार गिर रहा है. ठंड के दिनों में अमूमन लोग पानी का सेवन कम करते...

Walk in Winter: सर्दियों में वॉक करना सही या गलत, जानिए टहलने का सही समय

Walk in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत पूरे उत्तर भारत में कड़ाके के सर्दी की शुरुआत हो गई है. सर्दियों के समय में अमूमन लोगों को एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता है. कई बार ठंड की वजह से लोगों को...

Healthy Brain: ये सुपरफूड्स ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को करेंगे कम, याददाश्त भी होगी तेज

Healthy Brain: ब्रेन स्ट्रोक आज के समय में मृत्यु का दूसरा कारण बना हुआ है. एक रिपोर्ट के अनुसार, हमारे देश में हर 1 मिनट में तीन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक हो रहा है, जो कि बेहद चिंताजनक विषय...

Alcohol: 1, 2 या 3… रोज कितने पैग शराब पीना हैं सही, WHO ने बताई लिमिट

Alcohol: पूरी दुनिया में अरबों लोग ऐसे हैं जो शराब का सेवन करते हैं. आज के समय में तो युवाओं में शराब, बीयर पीने का शौक काफी तेजी से बढ़ रहा है. आज के जमाने में शराब लोगों के...

Lifestyle: बच्चों में दिखें ये लक्षण, तो न करें नजरअंदाज, हो सकती है यह गंभीर बीमारी

Lifestyle: स्पा इनल मस्कु लर एट्रॉफी एक दुर्लभ आनुवांशिक बीमारी है, जो स्पाैइन कॉर्ड में मोटर न्यूsरॉन्सा को प्रभावित करती है. इससे मांसपेशियों में कमजोरी होने लगती हैं और धीरे-धीरे उनकी मूवमेंट कम होने लगती है. यह सर्वाइवल मोटर...

Water in Winter: सर्दियों में कम पानी पीने वाले हो जाएं सावधान! इन गंभीर बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

Water in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई राज्यों में कड़ाके की ठंड पड़ने लगी है. इस मौसम का हर कोई बेसब्री से इंतजार करता है, लेकिन ये मौसम कई तरह की परेशानियां भी अपने साथ लाता है. बदलते...

Tonsil Problem: सर्दियों में बढ़ गया है टॉन्सिल, तो इन घरेलू नुस्खों से करें इलाज

Tonsil Home Remedies: टॉन्सिल एक ग्रंथि है, जो हमारे गले के दोनों तरफ होती है. सर्दी के मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन के चलते गले में सूजन और दर्द की समस्या हो जाती है. साथ ही बुखार भी हो सकता...
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21 June 2026 Ka Panchang: रविवार का पंचांग, जानिए शुभ मुहूर्त और राहुकाल का समय

Panchang 21 June 2026: आज 21 जून 2026, रविवार का दिन है. वैदिक पंचांग के अनुसार आज ज्येष्ठ शुक्ल...
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