Ayurveda for Pregnant Women: मातृत्व जीवन की सबसे खूबसूरत यात्रा में से एक है. हालांकि, गर्भावस्था का समय बेहद संवेदनशील होता है. इसमें मां और शिशु दोनों के खास ख्याल रखने की जरुरत होती है. आयुर्वेद बताता है कि...
Walking Benefits: आज की जीवनशैली मशीनों पर निर्भर हो रही है. कंप्यूटर और गैजेट के सहारे लोग कुर्सी या बिस्तर से हिलते नहीं हैं और शारीरिक गतिविधियां कम हो गई हैं.
पैदल चलना बहुत जरूरी है Walking Benefits
शारीरिक गतिविधियां कम...
Bangladesh: बांग्लादेश की पूर्व प्रधानमंत्री खालिदा जिया की हालत बेहद नाजुक है. उनको वेंटिलेटर पर रखा गया है. फिलहाल, उनका इलाज ढाका के एवरकेयर अस्पताल में किया जा रहा है. वहीं, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उनके शीघ्र स्वस्थ होने...
HIV Outbreak: जॉइंट यूनाइटेड नेशंस प्रोग्राम ऑन एचआईवी/एआईडीएस (यूएनएआईडीएस) ने अपनी हालिया रिपोर्ट में चौंकाने वाले खुलासे किए हैं. यूएनएआईडीएस ने अपनी नई रिपोर्ट में चेतावनी दी है कि एचआईवी से निपटने के ग्लोबल तरीके को दशकों में सबसे...
Sunbath Benefits: एक अच्छी जीवन शैली के लिए पौष्टिक भोजन को बहुत महत्व दिया जाता है, लेकिन पौष्टिक भोजन के साथ-साथ सूर्य की रोशनी की भी आवश्यकता होती है. दरअसल, सर्दी के मौसम में शरीर में विटामिन डी की...
Water in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई राज्यों में ठंड ने दस्तक दे दी है. इस मौसम का हर कोई बेसब्री से इंतजार करता है, लेकिन ये मौसम कई तरह की परेशानियां भी अपने साथ लाता है. बदलते...
Dates Benefits: खजूर एक ऐसा मीठा और स्वादिष्ट फल है जो न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. इसे नेचुरल हेल्थ बूस्टर भी कहा जाता है. खजूर के...
Roti Benefits: देश के अलग-अलग राज्यों में कहीं गेहूं की रोटी, तो कहीं बाजरे और मक्के की रोटी खाई जाती है. हर रोटी के अपने फायदे और गुण होते हैं. आज हम अलग-अलग रोटियों के फायदे बताएंगे, साथ ही...
Vitamin D Deficiency: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग घंटों स्क्रीन के सामने काम करते रहते हैं. यही वजह है कि कई लोगों में एक आम समस्या देखने को मिल रही है और वह है वजन बढ़ना.
Vitamin D...
Blood Purification Food: रक्त और कोशिकाएं मिलकर पूरे शरीर को पोषण देती हैं और शरीर के हर अंग को सुचारू रूप से काम करने में मदद करती हैं, लेकिन जब रक्त में अशुद्धियां आ जाएं तो शरीर बीमारियों का...
