आयुर्वेद के अनुसार मानव शरीर पांच तत्वों यानी पंचतत्वों से बना है. पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश का संतुलन शरीर और मन दोनों के लिए जरूरी माना जाता है.
HealthTips: लिवर की बीमारी को उम्रदराज लोगों की समस्या माना जाता था, लेकिन अब कम उम्र के युवाओं में भी इसके मामले बढ़ रहे हैं. विशेषज्ञों बतातें हैं कि लिवर खराब होने से पहले शरीर कई छोटे-छोटे संकेत देता...
Pink Salt : आज के समय में लोग हेल्दी लाइफस्टाइल की ओर बढ़ रहे हैं, वैसे-वैसे “फैंसी” फूड आइटम्स का ट्रेंड भी तेज़ी से बढ़ा है इन्हीं में से एक है पिंक साल्ट यानी कि सेंधा नमक. बता दें...
Mental Strength : आज कल इस परेशानियों के दौर में मानसिक मजबूती यानी मेंटल स्ट्रेंथ बनाए रखना बहुत जरूरी है. इस दौरान डिप्रेशन या टेंशन जैसी मानसिक समस्याओं के इलाज पर ध्यान देने की बजाय इमोशनल स्टेबिलिटी जैसे इन...
फैटी लिवर की समस्या तेजी से युवाओं को प्रभावित कर रही है, लेकिन सही डाइट और कुछ असरदार खाद्य पदार्थों की मदद से इसे रिवर्स किया जा सकता है. जानिए कॉफी, हल्दी, नींबू पानी और अन्य हेल्दी फूड्स के फायदे.
Healthy Lifestyle : वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं अपनी उम्र से जल्दी बूढ़ी दिखने लगी हैं. अनेक प्रकारकी समस्यां जैसे- झुर्रियां, ड्राय स्किन, बालों का झड़ना और थकान जैसी प्रॉब्लम्स आम हो गई हैं. लेकिन अगर आप इन्हें...
बॉलीवुड अभिनेता अक्षय कुमार (Akshay Kumar) ने आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के स्वस्थ जीवनशैली को लेकर दिए गए टिप्स की सराहना की. उन्होंने सोशल मीडिया मंच एक्स पर पीएम मोदी का एक वीडियो साझा किया, जिसमें पीएम मोदी फिटनेस...
Food Safety: चॉकलेट एक ऐसी चीज़ है, जिसे आमतौर पर दुनियाभर में पसंद किया जाता है. कुछ लोग तो ऐसे भी है जो मूड खराब होने पर चॉकलेट खाना पसंद है, इससे उन्हें सुकून मिलता है. ऐसे में चॉकलेट...
Disposable Cup Side Effect: आज के समय में डिस्पोजेबल कप, प्लेट का खूब प्रयोग हो रहा है. अगर आप भी इसका प्रयोग करते हैं तो तो सावधान हो जाइए. क्योंकि इसमें जिस केमिकल का इस्तेमाल होता है वो सेहत...
Toothbrush In Washroom: अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में हम कई बार हाइजीन मेंटेन करने में लापरवाही कर देते हैं, लेकिन यही गलती कभी-कभी हम पर भारी भी पड़ सकती है. आपने अब तक यही सुना होगा कि टूथब्रश (toothbrush)...
