मंडी: हिमाचल प्रदेश में भीषण सड़क हादसा हुआ है. यहां मंडी जिले में रविवार की देर रात एक वाहन खाई में गिर गया. इस हादसे में वाहन में सवार तीन लोगों की जहां मौत हो गई, वहीं दो लोग...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
