UPPSC Exam Calendar 2024: उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग की ओर से आयोजित होने वाली सम्मिलित राज्य/प्रवर अधीनस्थ सेवा (पीसीएस) प्रारंभिक परीक्षा 2024 का आयोजन मार्च महीने में किया जाएगा. वहीं प्रीलिम्स के बाद मुख्य परीक्षा का आयोजन जुलाई...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
