Vitamin D : विटामिन D को आमतौर पर हड्डियों को मजबूत रखने के लिए जाना जाता है. लेकिन ज्यादातर लोग इसे धूप, कुछ खास खाद्य पदार्थों या सप्लीमेंट्स के जरिए लेते हैं. बता दें कि हाल के वर्षों में साइंटिस्ट...
Vitamin D : क्या आपको भी यही लगता है कि सिर्फ धूप में बैठने से विटामिन डी की कमी को दूर किया जा सकता है? अगर हां, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को जल्द से जल्द दूर कर लेना...
Vitamin D : हमारे शरीर के लिए विटामिन डी एक बहुत ज़रूरी पोषक तत्व है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ हमारे सम्पूर्ण स्वास्थ्य में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. जानकारी देते हुए बता दें कि यह विटामिन...
Walking in Morning: गर्मियों के सीजन में सुबह के समय बहुत जल्द धूप निकल आती है. धूप के चलते लोग मार्निगं वॉक करने से कतराते हैं. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो सुबह की धूप हमारे सेहत के लिए...
Vitamin-D: विटामिन-डी हमारी बोन हेल्थ, इम्यून सिस्टम, नर्वस सिस्टम और मांसपेशियों के लिए काफी जरूरी होता है. इसलिए बॉडी में इसकी कमी होना खतरनाक साबित हो सकता है. बॉडी में विटामिन-डी की कमी होने से कैल्शियम लेवल भी कम हो...
भारत में 5जी तकनीक तेजी से लोकप्रिय हो रही है. एरिक्सन की रिपोर्ट के मुताबिक 2031 तक देश में 1.1 अरब 5जी सब्सक्राइबर्स हो सकते हैं, जबकि मोबाइल डेटा खपत बढ़कर 70 जीबी प्रति माह तक पहुंच सकती है.
