HealthTips: आज के दौर में युवा से लेकर बुजुर्ग तक पथरी यानी किडनी स्टोन की समस्या से परेशान हैं. पथरी गुर्दे में बनने वाले खनिजों और लवणों के छोटे क्रिस्टल या कठोर पिंड होते हैं. जब मूत्र में इन...
Makhana And Peanuts : भुने हुए मखाने और मूंगफली का स्वाद लोगों को काफी पसंद आता है. घर का बच्चा हो या कोई बड़ा सदस्य इस हेल्दी स्नैक्स को सभी पसंद करते हैं. बता दें कि इसे खाने से...
Dalia For Weight Loss: भारतीय घरों में सुबह के नाश्ते में दलिया खाया जाता है. इसके अलावा जब भी कोई बीमार होता है तो डॉक्टर उसे दलिया खाने की सलाह देते हैं. बता दें कि दलिया वजन घटाने के...
Weight Loss Tips: गर्मी का मौसम चल रहा है. इस सीजन में पसीना ज्यादा निकलता है. गर्मी के सीजन को चर्बी और वजह घटाने के लिए सही समय माना जाता है. आइए जानते हैं गर्मी के सीजन में वजन...
Flaxseed for Diabetes: आज के समय में दुनियाभर में डायबिटीज काफी तेजी से फैल रही है. पहले डायबिटीज की समस्या उम्रदराज लोगों में देखने को मिलती थी, लेकिन आज के समय में युवा, छोटे-छोटे बच्चे तेजी से डायबिटीज से...
Obesity Drinks: आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल और गड़बड़ खान-पान की वजह से ज्यादातर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. यह एक गंभीर समस्या है, जो कई हेल्थ प्रॉब्लम्स की वजह बन सकता है. ऐसे में समय...
Exercise For Weight Loss: ज्यादातर लोग मोटापा जैसी गंभीर समस्या से परेशान है. आप भी अगर मोटापे की समस्या से परेशान है तो आपको अच्छी लाइफस्टाइल और बेहतर डाइट के अलावा एक्सरसाइज को अपनी जीवन शौली में शामिल कर...
Black Gram Best Source Of Energy: काला चना हमारे शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक है. वहीं, जब छोले बनाना हो, तो चना जरूर याद आता है. अगर हम भारत की बात करें, तो यहां कई प्रकार के चने...
Weight Loss Soup: सर्दी का सीजन अपने साथ सिर्फ सर्द हवाएं ही नहीं, बल्कि ढेर सारा आलस भी लेकर आता है, जिसके चलते लोगों की शारीरिक गतिविधि काफी कम हो जाती है. सर्दी के मौसम में भूख भी काफी...
Fitness Tips: शादियों के सीजन की शुरूआत हो चुकी है. लोग इस स्पेशल मौके पर सबकुछ भूलकर तैयारियों में लग जाते हैं. ये मौका दुल्हा-दुल्हन के लिए तो खास रहता ही है. साथ ही रिश्तेदारों में भी एक्साइटमेंट देखने...
