Fitness Tips: शादियों के सीजन की शुरूआत हो चुकी है. लोग इस स्पेशल मौके पर सबकुछ भूलकर तैयारियों में लग जाते हैं. ये मौका दुल्हा-दुल्हन के लिए तो खास रहता ही है. साथ ही रिश्तेदारों में भी एक्साइटमेंट देखने...
Dieting Side Effects: आमतौर पर वजन कम (Weight Loss) करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. जिसकी वजह से डाइटिंग (Dieting) करने वाले लोगों की संख्या बढ़ गई है. खास बात ये हैं कि आज के दौर में डाइटिंग...
White Rice For Weight Loss: भारतीय थाली का सबसे महत्तवपूर्ण व्यंजन सफेद चावल (White Rice) माना जाता है. ये हर किसी का प्रिय भोजन है, लेकिन आमतौर पर लोग वजन घटाने के चक्कर में अपनी डाइट से सबसे पहले...
Jeera Water Reduces Belly Fat in 15 Days: बढ़ते वजन (Weight Gain) और पेट की चर्बी की समस्या से लगभग हर व्यक्ति जूझ रहा है. कई बार बैली फैट (belly fat) के कारण लोगों को शर्मिंदगी भी महसूस होती...
Neem Leaves Benefits: नीम की पत्तियां हमारे सेहत के लिए काफी गुणकारी होती है. जानकारों की मानें, तो नीम के पेड़ का हर हिस्सा गुणों से युक्त है. नीम हम इंसानों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है....
Weight Loss Tips: मोटापा और वजन आपके लुक को बिगाड़ देते हैं. मोटापा कम करने और तेजी से वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह की कोशिशें करते हैं लेकिन कुछ खास फर्क नहीं पड़ता. ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट के...
Bodyache : आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में शरीर के लिए वक्त निकाल पाना काफी कठिन काम है. ऐसे में कई लोग मांसपेशियों के दर्द के शिकार रहते हैं. इस दर्द से त्वरित लाभ के लिए लोग दवा...
How To Lose Belly Fat Faster: आज के समय में अनियमित खानपान के चलते पेट और कमर की चर्बी बढ़ती जा रही है. इस बीमारी से हर दूसरा व्यक्ति परेशान है. यदि आप भी अपने पेट के मोटापे और...
