Health

बार-बार सर्दी-जुकाम और रूखी त्वचा? हो सकती है विटामिन सी की कमी, ऐसे करें दूर

Vitamin C Deficiency: आपको बार-बार सर्दी-जुकाम होता है, त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है, मसूड़ों से खून आता है या घाव देर से भरते हैं, तो यह आपके शरीर में विटामिन सी की कमी के संकेत हो सकते...

US में सिंथेटिक ओपियोइड के ओवरडोज से होने वाली मौतों में बढ़ोतरी, ट्रंप ने फेंटेनाइल को घोषित किया सामूहिक विनाश का हथियार

Washington: अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने सिंथेटिक ओपिओइड दवा ‘फेंटेनाइल’ को सामूहिक विनाश का हथियार घोषित किया है. ट्रंप ने एक एग्जीक्यूटिव ऑर्डर पर साइन करते हुए कहा कि यह सिंथेटिक ओपियोइड अमेरिका की राष्ट्रीय सुरक्षा के लिए...

पैरों में बार-बार आ रहे क्रैंप तो भूलकर भी न करें ये गलती, कैंसर के होते हैं खतरनाक संकेत

Cancer Warning Signs In Legs : आज कल के लोग पैरों की दिक्कतों को अक्‍सर सामान्य रूप से मानने लगे है. जैसे मांसपेशियों में खिंचाव, गलत पॉश्चर, नसों में सूजन या फिर शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी. लेकिन...

सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका

Egg in Winter: सर्दियों के मौसम में शरीर को सर्द हवाओं से बचाना बहुत जरूरी होता है. सर्द हवाएं शरीर को बीमार करती हैं और सर्दियों में वायरल तेजी से फैलता है. ऐसे में शरीर को गर्म रखना बेहद...

खट्टी डकार एक असहज लक्षण ही नहीं, बल्कि पाचन तंत्र गड़बड़ी को भी दिखाती है, ऐसे पाएं छुटकारा

Sour Burping: हर मौसम में ज्यादा खाने-पीने से पाचन की समस्या बनी रहती है. सर्दियों में लोग मौसम की वजह से ज्यादा गर्म और तला-भुना खाना खाते हैं, जिससे पाचन शक्ति प्रभावित होती है और खट्टी डकार आने लगती...

तन-मन की थकान से आराम दिलाए ये हर्बल-टी, याददाश्त बढ़ाने में भी कारगर

Herbal Tea Benefit:  तन और मन जब भी थक जाते हैं, तो लोग चाय या कॉफी का सहारा लेते हैं. आमतौर पर धारणा है कि चाय और कॉफी सुस्ती उतारने और मस्तिष्क को एकाग्रता के साथ काम करने की...

Gomutra ke fayde: गोमूत्र अपशिष्ट नहीं औषधि, कई बीमारियों से लड़ने में सहायक

Gomutra ke fayde: भारत में सदियों से गोमूत्र को पवित्र दर्जा प्राप्त है. आयुर्वेद में गोमूत्र को 'अमृत' और 'संजीवनी' की उपाधि के साथ पंचगव्य का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है. गोमूत्र को अमेरिका भी महत्व देता है. शरीर को...

सर्दियों के मौसम में रोजाना करें तिल के लड्डू का सेवन, इन समस्याओं से रहें कोसो दूर

Sesame laddu : क्या आपको पता है कि सर्दियों के मौसम में तिल के लड्डू खाने से आपकी ओवरऑल हेल्थ काफी हद तक सुधर सकती है? बता दें कि दादी-नानी के जमाने से सर्दियों में पोषक तत्वों से भरपूर...

गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान है आयुर्वेद, जानें क्या करें, क्या नहीं

Ayurveda for Pregnant Women: मातृत्व जीवन की सबसे खूबसूरत यात्रा में से एक है. हालांकि, गर्भावस्था का समय बेहद संवेदनशील होता है. इसमें मां और शिशु दोनों के खास ख्याल रखने की जरुरत होती है. आयुर्वेद बताता है कि...

स्ट्रेस के चलते रात में नहीं आती गहरी नींद? ‘योग निद्रा’ है सबसे आसान और असरदार समाधान

Sleep Better at Night: आज की तेज-रफ्तार वाली जिंदगी में ऑफिस और घर की जिम्मेदारियां इंसान को शारीरिक और मानसिक रूप से थका देती है. ऐसे में रात को भी अच्छी नींद पूरी होना थोड़ा मुश्किल होता है. इन्हीं...

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22 September 2026 Ka Panchang: मंगलवार का पंचांग, जानें शुभ मुहूर्त और राहुकाल का समय

22 सितंबर 2026 मंगलवार को परिवर्तिनी एकादशी का व्रत रखा जाएगा. जानिए आज का पंचांग, एकादशी तिथि, श्रवण नक्षत्र, ब्रह्म मुहूर्त, अभिजित मुहूर्त, शहरों के अनुसार राहुकाल और सूर्योदय-सूर्यास्त का समय.
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