Health

Walk in Winter: सर्दियों में वॉक करना सही या गलत, जानिए टहलने का सही समय

Walk in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत पूरे उत्तर भारत में कड़ाके के सर्दी की शुरुआत हो गई है. सर्दियों के समय में अमूमन लोगों को एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता है. कई बार ठंड की वजह से लोगों को...

काली कोहनी से हैं परेशान तो अपनाएं ये होम रेमिडीज, मिलेगी निखरी त्वचा

Black Elbow solution: हर कोई सुंदर दिखना चाहता है, फिर चाहे वो लड़का हो या लड़की. खूबसूरत और अट्रैक्टिव दिखने के लिए हर कोई पहनावे से लेकर खुद के मेकओवर का ध्यान रखता है. बात करें लड़कियों कि तो...

Coffee Benefits: दाग-धब्बे होंगे दूर, बढे़गी चेहरे की रंगत, इस तरीके से फेस पर लगाएं कॉफी

Coffee Benefits For Skin: बढ़ते प्रदूषण और बदलती जीवनशैली के कारण लोग तेजी से त्वचा संबंधी समस्याओं का शिकार हो रहे हैं. भागदौड़ की इस जिंदगी में खानपान पर भी ध्यान देना मुश्किल हो गया है. जिसका असर न...

बच्चे रोजाना करते हैं टेस्टी स्नैक्स की डिमांड! बनाएं पोटैटो पिलो, झटपट होगा तैयार

Potato Pillow: अगर आपके घर में बच्चे हैं, तो आपको अच्‍छे से पता होगा कि खाने के मामले में बच्‍चे कितने नखरे दिखाते हैं. घर में बनाया सिंपल खाना बच्चों को खिलाना काफी मुश्किल टास्‍क होता है. वहीं अगर बात...

Healthy Brain: ये सुपरफूड्स ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को करेंगे कम, याददाश्त भी होगी तेज

Healthy Brain: ब्रेन स्ट्रोक आज के समय में मृत्यु का दूसरा कारण बना हुआ है. एक रिपोर्ट के अनुसार, हमारे देश में हर 1 मिनट में तीन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक हो रहा है, जो कि बेहद चिंताजनक विषय...

सर्दियों में पिस्ता खाने के जबरदस्त फायदे, हड्डियां मजबूत होने के साथ ही वजन भी होगा कंट्रोल

Pistachios Health Benefits: पिस्ता को सेहत के गुणों का खजाना कहा जाता है. स्‍वाद और पौष्टिक गुणों से भरपूर पिस्‍ता को कई डिश में स्वाद और सुंदरता को बढ़ाने के लिए यूज किया जाता है. इसको आयुर्वेद में औषधी के...

Anjeer Ke Fayde: अंजीर खाने के जबरदस्त फायदे, इम्युनिटी को भी करता है मजबूत

Anjeer Ke Fayde: अंजीर (Anjeer) एक प्रकार का फल होता है जो विशेष रूप से गर्म देशों में पाया जाता है. ये एक पौष्टिक और स्वादिष्ट फल होता है, जिसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं. अंजीर (Fig) में...

Muli Ke Fayde: मूली इस मामले में है रामबाण, जानिए इसके हैरान करने वाले फायदे

Muli Ke Fayde: बाजार में ताजी ताजी मूली आने लगी है. इसे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. मूली खाद्य के रूप में एक स्वास्थ्यवर्धक सब्जी है जो पोषण से भरपूर होती है. आइए आपको बताते हैं मूली के...

Saag Benefits: इम्यूनिटी बूस्टर से कम नहीं हैं ये 5 साग, सर्दियों में खाने से मिलेगी कई बीमारियों से राहत

Saag Benefits: सर्दियों के सीजन की शुरुआत हो गई है. इस मौसम में लोग खुद को फिट रखने के लिए कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं. यू तो इस मौसम में स्वाद से भरपूर खाना खाना बेहद पसंद...

Alcohol: 1, 2 या 3… रोज कितने पैग शराब पीना हैं सही, WHO ने बताई लिमिट

Alcohol: पूरी दुनिया में अरबों लोग ऐसे हैं जो शराब का सेवन करते हैं. आज के समय में तो युवाओं में शराब, बीयर पीने का शौक काफी तेजी से बढ़ रहा है. आज के जमाने में शराब लोगों के...
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