Exercise

फास्ट फूड खाने से विदेशी क्यों नही होते मोटे? एक्सपर्ट ने किया खुलासा

Fast Food : आज कल के लोगों में बर्गर-पिज्जा का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है और लोग काफी पसंद भी करते हैं. ऐसे में सवाल यह ये उठता है कि भारत में फास्ट फूड खाते...

समय से पहले क्यों बूढ़ी हो रही महिलाएं, इस समस्या को दूर करने के लिए करें ये उपाय

Healthy Lifestyle : वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं अपनी उम्र से जल्दी बूढ़ी दिखने लगी हैं. अनेक प्रकारकी समस्‍यां जैसे- झुर्रियां, ड्राय स्किन, बालों का झड़ना और थकान जैसी प्रॉब्लम्स आम हो गई हैं. लेकिन अगर आप इन्‍हें...

UAE-China Joint Exercises: ड्रैगन ने बढ़ाई भारत की टेंशन! लद्दाख बॉर्डर पर UAE के मिराज-2000 फाइटर जेट तैनात

UAE-China Joint Exercises: इन दिनों यूएई और चीन की वायुसेना युद्धाभ्यास कर रही हैं. यह युद्धाभ्‍यास चीन में किया जा रहा है, जिससे भारत की टेंशन को बढ़ी हुई है. भारत से सटे  लद्दाख बॉर्डर पर यूएई के छह...

योग शरीर को स्वस्थ रखने के साथ सारे अंगों को रखता है क्रियाशील: डा दिनेश शर्मा

UP News: उत्तर प्रदेश के पूर्व उपमुख्यमंत्री सांसद डा.दिनेश शर्मा ने अयोध्या में राम मन्दिर पर  आतंकी हमले की धमकी पर प्रतिक्रिया  व्यक्त करते हुए  कहा कि मोदी योगी सरकार में किसी की जुर्रत नही है कि अयोध्या में...

Dieting Side Effects: वजन घटाने के चक्कर में भूलकर भी ना करें ये गलती, वरना पड़ जाएंगे बीमार

Dieting Side Effects: आमतौर पर वजन कम (Weight Loss) करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. जिसकी वजह से डाइटिंग (Dieting) करने वाले लोगों की संख्या बढ़ गई है. खास बात ये हैं कि आज के दौर में डाइटिंग...

Walking Mistakes: टहलते समय भूलकर भी ना करें ये गलतियां, वरना फायदे की जगह हो जाएगा नुकसान

Walking Mistakes: सेहतमंद रहने के लिए वॉकिंग (Walking) एक बेहतर विकल्प माना जाता है. भागदौड़ की जिंदगी में लोगों को एक्सरसाइज करने का समय नहीं मिल पाता है. इसलिए ज्यादातर लोग फिट रहने के लिए टहलना पसंद करते हैं....

Anger Issue: इन 5 तरीकों से करिए अपने गुस्से को कंट्रोल, अपनाकर देखिए ये टिप्स

Anger Management Tips: इस भागदौड़ की जिंदगी ने लोगों को चिड़चिड़ा बना दिया है. लोग छोटी-छोटी बातों तो लेकर तनाव में रहते हैं, जिससे बहुत ज्यादा गुस्सा आता है. क्रोध एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन जरूरत से ज्यादा अगर...
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19 September 2025 Ka Panchang: शुक्रवार का पंचांग, जानिए शुभ मुहूर्त और राहुकाल का समय

19 September 2025 Ka Panchang: हिंदू धर्म में किसी भी कार्य को करने से पहले शुभ और अशुभ मुहूर्त...
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