Yoga Tips: आंखे हमारे बॉडी की सबसे महत्वपूर्ण इंद्रियों में से एक हैं, जिसकी मदद से हम प्रकृति की खूबसूरती के देख सकते है. तेजी से बदल रही इस दुनिया में अपना ज्यादा टाइम अब इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स पर बिता...
Best Foods For Eyes: अगर आप अपनी कमजोर हो रही आंखों से परेशान हैं. अगर आपको बिना चश्में के अखबार के शब्द नजर नहीं आजे हैं तो ये खबर आपके लिए है. आपको बता दें कि उम्र बढ़ने के...
Pineapple for health: स्वस्थ्य रहने के लिए फलों का सेवन काफी अच्छा माना जाता है. एक्सपर्ट्स भी कहते हैं कि आप फलों का सेवन जरुर करें. हर मौसम में अलग- अलग तरीके के फल उपलब्ध हैं. हालांकि, कुछ ऐसे...
Makhana With Milk Benefits: मखाना और दूध का सेवन हमारे शरीर में मौजूद कई समस्याओं को दूर कर सकता है. जिन लोगों को हार्ट, ब्लड शुगर, अनिद्रा और हड्डियों से संबंधित बीमारी है, वो अगर दूध के साथ मखाने का...
skin care tips for beauty in face: हम सभी चाहते हैं कि शरीर की पर्सनाल्टी ऐसी हो, जिससे हर कोई प्रभावित हो जाए. इसके लिए हमें खान पान पर विशेष ध्यान देने की जरुरत है. क्योंकि हम जो भी...
Weight Loss Tips: आज के समय में ज्यादात्तर लोग पेट की चर्बी, मोटापा और वजन को लेकर परेशान हैं, क्योंकि चर्बी और मोटापा एक ऐसी समस्या है, जो हमारे शरीर में कई बीमारियों को जन्म दे सकती है. कुछ...
Ice Cream After Dinner: गर्मियों का सीजन शुरू हो गया है. इस मौसम में कई लोग रात को भोजन करने के बाद आइसक्रीम खाते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि रात को आइसक्रीम का सेवन जितना अच्छा लगता...
Star Anise Benefits: भारतीय रसोई में कई ऐसे मसाले मौजूद हैं जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर है. ये हमारे शरीर को तमाम बीमारियों से दूर रखते हैं. ऐसा...
Health Tips: बढ़ती उम्र में खुद को हेल्दी और फिट रखना चैलेंजिंग टास्क है. खासतौर पर जब लोग 45 प्लस की रेस में हों तो मुश्किलें और भी बढ़ जाती हैं. इस उम्र में स्वास्थ्य संबंधी कई सारी समस्याएं...
Health Tips: पाचन तंत्र को हमारी बॉडी का पावर हाउस कहा जाता है. यह अगर सही से वर्क नहीं करता है, तो इससे आप कई प्रकार की गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं. पाचन तंत्र को हेल्दी रखने...
