Pranayama Benefits: आजकल की भागती-दौड़ती जिंदगी में खुद को सेहतमंद रखना किसी चुनौती से कम नहीं. भारतीय योग पद्धति के पास तन-मन को स्वस्थ रखने के सभी गुण हैं. योगासन और प्राणायाम इसी श्रेणी में आते हैं. चार अति...
International Yoga Day 2025: यूपी के वाराणसी (Varanasi) में रविवार को 11वें अंतरराष्ट्रीय योग सप्ताह (11th International Yoga Week) की शुरुआत की गई. आयुष विभाग (AYUSH Department) की देखरेख में नमो घाट पर विशेष योग शिविर का आयोजन सुबह...
