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Bhramari Pranayama Benefits: अगर आप अपने दिमाग और शरीर को एक संतुलन में लाना चाहते हैं, तो प्राणायाम सबसे असरदार तरीका माना जाता है. खासतौर पर भ्रामरी प्राणायाम बहुत फायदेमंद होता है. भ्रामरी प्राणायाम का नाम भ्रामर शब्द से...
Ayurvedic Remedies to Boost Immunity: आजकल की भाग-दौड़ वाली जिंदगी में सेहत को नजरअंदाज करना बेहद आम बात हो गई है. हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता दिन प्रतिदिन घटती जा रही है, जिससे शरीर बीमारियों का घर बनता जा रहा...
Baddha Konasana: भारतीय योग पद्धति के पास कई समस्याओं का इलाज है. योगासन शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित करने का एक प्रभावी और सरल माध्यम है. ऐसा ही एक आसन है बद्ध कोणासन, जो न केवल शरीर को...
Curry Leaves Benefits: हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे होते हैं, जिनका इस्तेमाल खाने के साथ औषधि के रूप में भी किया जाता है. इन्हीं में से एक है करी पत्ता जिसका उपयोग खाने के साथ औषधि के तौर पर...
International Yoga Day Special: योग शरीर, मन और आत्मा को साधने की कला है. शारीरिक और मानसिक रूप से सेहतमंद रहने के लिए योगाभ्यास करने की सलाह दी जाती है. योग ना सिर्फ एक संस्कृत शब्द है, बल्कि भारत...
World No Tobacco Day 2025: विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) 31 मई को मनाया जाता है, जिसका आयोजन WHO करता है और तंबाकू के उपयोग के हानिकारक परिणामों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देता है....
World No Tobacco Day 2025: हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) मनाया जाता है. साल 1987 में WHO ने विश्व तंबाकू निषेध दिवस की मुहिम चलाई थी, जिसका लक्ष्य लोगों को तंबाकू...
COVID-19 Cases: दिल्ली में कोविड-19 के मामलों में हालिया वृद्धि के मद्देनजर स्वास्थ्य मंत्री पंकज सिंह ने स्थिति की समीक्षा की. उन्होंने कहा कि अभी तक राजधानी में 23 सक्रिय कोविड-19 के केस सामने आए हैं, जिनकी रिपोर्ट निजी...
Summer Diet: चिलचिलाती गर्मी का सितम जारी है. इस मौसम ने लोगों का जीना दुश्वार कर दिया है. ऐसे में सेहतमंद रहने के लिए डाइट से लेकर पहनावे तक में बदलाव करना बहुत जरूरी है. इस मौसम में हीट...
COVID-19 Cases in India: महाराष्ट्र में कोविड ने दस्तक दे दी है. प्रदेश की राजधानी मुंबई में ही मंगलवार को कुल सक्रिय मरीजों की संख्या 15 बताई गई. स्वास्थ्य विभाग ने 20 मई को इसकी जानकारी दी साथ ही...
Sapne Me Jhadu Dekhna: स्वप्न शास्त्र में झाड़ू से जुड़े अलग-अलग सपनों के विशेष अर्थ बताए गए हैं. जानें खुद झाड़ू लगाने, टूटी झाड़ू देखने, मंदिर में सफाई करने और झाड़ू चोरी होने का क्या संकेत माना जाता है.
