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Chocolate day 2024: आज यानी 9 फरवरी को चॉकलेट डे है. इस दिन लोग अपने किसी खास को चॉकलेट तोहफे में देते हैं. माना जाता है कि इससे रिश्तों में चॉकलेट की तरह की मिठास घुलती है. रिश्ता मजबूत...
Dry Fruits Eating Rule: ड्राई फ्रूट्स यानी सूखा मेवा खाना लोगों को काफी फायदेमंद होता है. अक्सर देखा जाता है लोग सुबह इसे खाना पसंद करते हैं. अधिकतर लोग इसे भिगाकर खाते हैं जिसमें बादाम, काजू, किशमिश, अखरोट, खजूर...
Benefits of Tomatoes: टमाटर का ज्यादातर इस्तेमाल वैसे तो सब्जियों में होता है, लेकिन क्या आपको मालूम है, रोजाना इसका सेवन करने से शरीर में होने वाली कई बीमारियों से निजात पाया जा सकता है. क्योंकि टमाटर में प्रोटीन...
Yoga Tips: आजकल खराब जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों की वजह से ज्यादातर लोग थायरॉइड की समस्या से परेशान होने लगे हैं. थायरॉइड को लेकर चिंता का विषय यह है कि ज्यादातर लोगों को इस बात का पता भी...
Hair Care Tips: आज के समय में सबसे ज्यादा समस्या बालों को लेकर है. आज लगभग हर शख्स झड़ते बालों से परेशान हैं. कम उम्र में ही लोग बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं. इस कारण...
Health Tips: सर्दियों का सीजन चल रहा है. इस समय लोग खुद को फिट रखने के लिए कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं. जिसमें फास्ट फूड, हेल्दी जूस और फल शामिल हैं. कुछ लोग सर्दियों के सीजन में...
Sleep Disturbance Prevention: नींद हम सभी के दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा है. जीवित रहने के लिए जितना भोजन और पानी जरूरी है, उतना ही पर्याप्त मात्रा में अच्छी नींद प्राप्त करना. खराब नींद मस्तिष्क के प्रोसेस को प्रभावित...
World Cancer Day 2024: कैंसर गंभीर और जानलेवा बीमारी है. विश्व भर में यह बीमारी काफी तेजी से फैल रही है. तमाम प्रकार के कैंसर की वजह से हर साल लाखों लोगों की मौत हो जाती है. वैश्विक स्तर...
Lobia Dal: शरीर के विकास के लि प्रोटीन एक जरूरी पोषक तत्व है. यह हमारे शरीर में एनर्जी लेवल को बनाएं रखने, मांसपेशियों के निर्माण, खून बढ़ाने और ताकत देने में मदद करता है. यहीं वजह है कि हेल्दी...
What is Cervical Cancer: एक्ट्रेस और मॉडल पूनम पांडे (Poonam Pandey) की आकास्मिक मौत के बाद हर कोई सदमे में है. उनके मौत की वजह सर्वाइकल कैंसर (Cervical Cancer) बताई जा रही है. जिसके बाद इस खतरनाक बीमारी को...
